+357 99 180 557 info@paradisegarden-cy.com

Oczekuje się, że mała niebieska pigułka stanie się generyczna w grudniu 2017 r.

Palenie jest również powiązane z wcześniejszą menopauzą, dodaje.

Późniejsza menopauza wiąże się również z pozytywnymi doświadczeniami zdrowotnymi

Badania wskazują, że naturalne przechodzenie menopauzy w późniejszym życiu wiąże się z dłuższą przewidywaną długością życia, a także ze zmniejszonym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych, udaru mózgu i osteoporozy.

Nawet jeśli nie opóźnia menopauzy, czy są korzyści zdrowotne wynikające z uprawiania większej ilości seksu?

„Więcej seksu może poprawić relacje, jakość życia i intymność” – mówi Streicher. „Czy zapobiegnie chorobom serca, cukrzycy, rakowi piersi lub innym przewlekłym chorobom? Odpowiedź brzmi nie. Seks nie czyni cię zdrowszym, ale jeśli jesteś zdrowszy, częściej uprawiasz seks” – mówi.

Streicher wskazuje na badania opublikowane w The New England Journal of Medicine przez dr Stacy Lindau i współpracowników, które dotyczyły seksualności i zdrowia osób starszych w Stanach Zjednoczonych. „Odkryli, że wiek jest mniej ważny niż stan zdrowia danej osoby. Zdrowy 70-latek znacznie częściej będzie aktywny seksualnie niż chory 40-latek” – mówi Streicher.

„Ludzie uwielbiają mówić:„ Jeśli będziesz uprawiać więcej seksu, będziesz żyć dłużej. „Nie, jeśli żyjesz dłużej, jest bardziej prawdopodobne, że będziesz uprawiać więcej seksu” – mówi ze śmiechem. „A więcej seksu może cię uszczęśliwić, może zapewnić lepszy związek, ale nie sprawi, że będziesz żył dłużej. ”

Zapisz się na nasz biuletyn o zdrowiu kobiet!

Najnowsze w okresie menopauzy

Leczenie eksperymentalne może przywrócić płodność u kobiet we wczesnej menopauzie

Nowa terapia może również zmniejszyć związane z wiekiem ryzyko chorób serca i osteoporozy.

Autor: Becky Upham 2 kwietnia 2021

Przyrost masy ciała w okresie menopauzy jest powiązany z brakiem snu

Nowe badanie sugeruje, że nierozwiązane problemy ze snem w okresie menopauzy mogą powodować, że kobiety przybierają na wadze.

Meryl Davids Landau 22 marca 2021 r.

Terapie hormonalne zmniejszają nocne pragnienie oddawania moczu u kobiet

Dobra wiadomość dla kobiet po menopauzie, które chcą przespać całą noc bez budzenia się i siusiać: HT może pomóc ci osiągnąć głębszy sen i rzadsze wybudzanie. . .

Beth Levine, 17 marca 2021 r.

Seks po menopauzie: czynnik psychologiczny

Po menopauzie seks może… cóż… boleć. Nic więc dziwnego, że seks może powodować niepokój u wielu kobiet. Oto jak przezwyciężyć te emocje i uprawiać seks. . .

Autor: Andrea Peirce17 lutego 2021

Wsparcie społeczne może pomóc w objawach menopauzy, ale samo posiadanie bliskiego kumpla nie wystarczy

Nowe badanie sugeruje również, że odporność na stresujące wydarzenia pomaga kobietom radzić sobie z uderzeniami gorąca.

Meryl Davids Landau 27 stycznia 2021

Kołatanie serca w okresie menopauzy może powodować stres i może sygnalizować poważny problem zdrowotny

Szybsze bicie serca, trzepotanie i pomijanie uderzeń serca mogą być powszechne przed przejściem menopauzy i w jego trakcie.

Autor: Becky Upham22 grudnia 2020 r.

Przejście menopauzy to czas poważnych chorób serca

Oświadczenie naukowe American Heart Association opisuje problemy sercowo-naczyniowe spowodowane wahaniami hormonów i wyjaśnia, dlaczego wczesne działanie jest kluczowe.

Autor: Meryl Davids Landau1 grudnia 2020 r.

Mnogie ciężkie objawy menopauzy związane ze zwiększonym ryzykiem chorób serca

Doświadczanie ekstremalnych uderzeń gorąca i innych objawów jest nie tylko niewygodne, ale także znakiem ostrzegawczym.

By Kaitlin Sullivan Październik 13, 2020

Wiadomości o menopauzie i śnie: NAMS 2020 rozwiązuje 5 kluczowych problemów

Potencjalne sposoby leczenia menopauzalnych problemów ze snem to główny temat tegorocznej konferencji North American Menopause Society.

Autor: Beth Levine 30 września 2020 r.

Wiadomości dotyczące leczenia gorącym błyskiem: cztery dania na wynos z NAMS 2020

Coroczne spotkanie North American Menopause Society podkreśla obiecujące aktualizacje dotyczące niehormonalnego i hormonalnego leczenia objawów naczynioruchowych.

Autor: Beth Levine28 września 2020 r."

Dieta, styl życia i domowe środki mogą pomóc w zapobieganiu lub leczeniu zaburzeń erekcji (ED).

Jeśli chcesz uniknąć leków, urządzeń lub operacji, istnieją inne, bardziej naturalne sposoby na złagodzenie zaburzeń erekcji.

Zwiększenie poziomu aktywności i zmiana tego, co jesz, mogą mieć znaczenie. Niektórzy mężczyźni próbują również alternatywnych lub domowych terapii na zaburzenia erekcji.

Ważne jest, aby przedyskutować swoje plany z lekarzem, zanim spróbujesz naturalnego lub alternatywnego podejścia.

Dieta i żywność związana ze zmniejszonym ryzykiem zaburzeń erekcji

Naukowcy, którzy wzięli udział w Massachusetts Male Aging Study odkryli, że to, co jesz, może zmniejszyć ryzyko wystąpienia zaburzeń erekcji.

Następujące produkty spożywcze wiązały się z niższym ryzykiem:

OwoceWarzywaPełne ziarnaRyby

Inne badania sugerują, że określone produkty spożywcze, takie jak ciemna czekolada, pistacje, arbuz, różowy grejpfrut i pomidory, mogą pomóc w łagodzeniu objawów.

Również mężczyźni, którzy mają chroniczny niedobór witaminy B12 i jedzą więcej przetworzonego mięsa i rafinowanych zbóż, są bardziej narażeni na rozwój zaburzeń erekcji.

Wysiłek fizyczny i ryzyko zaburzeń erekcji

Ostatnie badania wykazały, że ćwiczenia, szczególnie umiarkowane lub intensywne ćwiczenia aerobowe, mogą złagodzić objawy zaburzeń erekcji.

Po prostu chodzenie może być dobrą aktywnością do spróbowania. Według jednego z badań, 30 minut chodzenia dziennie wiązało się z 41-procentowym zmniejszeniem ryzyka wystąpienia zaburzeń erekcji.

Ale korzyści z ćwiczeń mogą być mniejsze u mężczyzn z chorobami serca lub innymi podstawowymi schorzeniami.

Porozmawiaj z lekarzem o tym, ile aktywności fizycznej powinieneś włączyć do swojej codziennej i tygodniowej rutyny.

Poradnictwo i zaburzenia erekcji

Wizyta u psychologa lub innego specjalisty od zdrowia psychicznego może pomóc w poprawie objawów ED. Możesz zabrać swojego partnera na sesje doradcze, aby omówić sposoby zachęcania się nawzajem. Jeśli nie wiesz, od czego zacząć szukać porady, poproś swojego lekarza lub urologa o konkretną rekomendację.

Alternatywne suplementy

Niektórzy mężczyźni przyjmują suplementy lub próbują innych form medycyny alternatywnej w leczeniu zaburzeń erekcji.

Skonsultuj się z lekarzem przed przyjęciem jakiegokolwiek suplementu. Niektóre produkty mogą być niebezpieczne, zwłaszcza jeśli masz inne schorzenia lub przyjmujesz określone leki.

Uważaj na produkty oznaczone jako „Ziołowa Viagra”

Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) wydała ostrzeżenia dotyczące niektórych produktów oznaczonych jako „ziołowa Viagra”. „Te produkty nie są tym samym, co lek na receptę znany jako Viagra (z aktywnym składnikiem sildenafil). Powinieneś wiedzieć, że wiele z tych suplementów może powodować niepożądane skutki uboczne i nie udowodniono, że działają.

Niektóre popularne suplementy na zaburzenia erekcji obejmują:

Dehydroepiandrosteron (DHEA)L-argininaŻeńszeńPropionylo-L-karnitynaYohimbeGinkgoZiele napalonej kozy (epimedium)Cynk

Akupunktura i zaburzenia erekcji

Niektórzy mężczyźni zgłaszają poprawę objawów ED po akupunkturze. Ta starożytna forma medycyny polega na używaniu maleńkich igieł do stymulacji określonych punktów na ciele. Chociaż wyniki badań są mieszane w kwestii tego, czy akupunktura naprawdę działa na zaburzenia erekcji, terapia jest uważana za bezpieczną i może pomóc ci ogólnie poczuć się lepiej.

Styl życia i domowe sposoby na zaburzenia erekcji

Niektóre typowe sposoby na styl życia i domowe sposoby na zaburzenia erekcji obejmują:

Rzucenie palenia Palenie tytoniu jest czynnikiem ryzyka wystąpienia zaburzeń erekcji. Rzucenie palenia może poprawić ogólny stan zdrowia i zmniejszyć objawy ED. Zapytaj swojego lekarza o sposoby na rzucenie palenia. Utrata wagi Nadwaga lub otyłość mogą prowadzić do zaburzeń erekcji. W rzeczywistości mężczyzna z 42-calową talią jest o 50 procent bardziej podatny na rozwój zaburzeń erekcji niż mężczyzna z 32-calową talią. Zdrowa dieta i odpowiednia aktywność fizyczna mogą pomóc w utrzymaniu kontroli nad wagą. Wykonywanie ćwiczeń dna miednicy Ruchy wzmacniające mięśnie dna miednicy mogą pomóc w zmniejszeniu objawów nietrzymania moczu. Niektórzy mężczyźni zgłaszają również poprawę w ED. Przyjęcie zdrowego harmonogramu snu Niektóre badania wykazały, że wzorce snu mogą wpływać na poziom testosteronu u mężczyzn. Odpowiedni odpoczynek i regularny harmonogram snu mogą pomóc w ogólnym zdrowiu seksualnym. Uzyskiwanie pomocy w przypadku uzależnienia od narkotyków lub alkoholu Zażywanie narkotyków lub picie zbyt dużej ilości alkoholu może prowadzić do zaburzeń erekcji i innych problemów zdrowotnych. Rzucenie palenia może być trudne, ale objawy prawdopodobnie ulegną poprawie. Zmiana lub obniżenie dawki leków Jeśli niektóre leki powodują objawy zaburzeń erekcji, porozmawiaj z lekarzem o zmniejszeniu dawki lub wypróbowaniu innego leku, który pomoże Ci złagodzić stan. Praktykowanie dobrej higieny jamy ustnej Niektóre badania wykazały, że infekcje dziąseł (znane jako zapalenie dziąseł) mogą być powiązane z problemami z uzyskaniem erekcji. Pamiętaj, aby codziennie myć i nitkować zęby. Co najmniej raz w roku udaj się do dentysty na profesjonalne czyszczenie lub zawsze, gdy masz obawy dotyczące zdrowia dziąseł. Obniżenie poziomu stresu Stres jest znanym czynnikiem ryzyka zaburzeń erekcji. Działania zmniejszające stres, takie jak joga, medytacja lub ćwiczenia oddechowe, mogą również pomóc w zaburzeniach erekcji.

Znalezienie wsparcia w przypadku zaburzeń erekcji

Znalezienie dobrego systemu wsparcia jest kluczem do przezwyciężenia zaburzeń erekcji. Rozmowa z partnerem może być dobrym początkiem.

Wyszkolony profesjonalista będzie w stanie pomóc Ci przezwyciężyć wiele psychologicznych skutków zaburzeń erekcji.

Czasami komunikowanie swoich zmagań na piśmie może być skutecznym sposobem radzenia sobie. Dla mężczyzn z zaburzeniami erekcji dostępnych jest kilka grup wsparcia online.

Zapisz się na nasz biuletyn o zdrowiu mężczyzn!

Źródła redakcyjne i weryfikacja faktów

Suplementy diety na zaburzenia erekcji: naturalne leczenie zaburzeń erekcji?, Mayo Clinic. Zaburzenia erekcji: diagnostyka i leczenie, Mayo Clinic. 5 sposobów na pokonanie zaburzeń erekcji, Harvard Medical School. Zaburzenia erekcji, Cleveland Clinic. Pokaż mniej

Najnowsze w zaburzeniach erekcji

Badania sugerują, że nawyki związane z pornografią są powiązane z zaburzeniami erekcji

Ankieta mówi, że ponad 50 procent z problemami z zaburzeniami erekcji podczas seksu partnerskiego nie ma problemu podczas oglądania porno.   

Autor: Beth Levine22 lipca 2020 r.

8 naturalnych sposobów leczenia zaburzeń erekcji

Nowe badania sugerują, że możesz być w stanie odwrócić zaburzenia erekcji bez leków.

By Mikel Theobald 10 stycznia 2018 r.

Pfizer wprowadza generyczną Viagrę

Mała niebieska pigułka stanie się o wiele tańsza.

Autor: Julie Marks, 28 grudnia 2017 r.

Generyczna Viagra: co to oznacza dla Ciebie?

Oczekuje się, że mała niebieska pigułka stanie się generyczna w grudniu 2017 roku.

Autor Julie Marks 1 grudnia 2017 r.

Jak starzenie się może sprawić, że mężczyźni będą lepsi w łóżku (naprawdę)

Starzenie się i zaburzenia erekcji mogą spowolnić zdrowie seksualne mężczyzn, ale przyjemność jest nie tylko możliwa, ale może również poprawić jakość życia mężczyzn w wieku 60 lat i starszych.

Denise Mann 13 marca 2014 r.

Problemy z erekcją? Ten nawyk może być dlaczego

Oglądanie porno może gasić erekcje w sypialni. Problemem jest jednak mózg, a nie penis.

Denise Mann 4 lutego 2014

Co się dzieje, gdy używasz Viagry, ale nie masz ED

Viagra i inne leki na zaburzenia erekcji są coraz częściej nadużywane, a nawet nadużywane. Dowiedz się o zagrożeniach związanych z rekreacyjnym używaniem narkotyków ED.

Autor: Chris Iliades, MD, 30 stycznia 2014 r.

Seksowni mężczyźni robią kegla

To podstępne ćwiczenie w dowolnym miejscu może zwiększyć erekcję i wyeliminować przecieki.

Madeline R. Vann, MPH, 21 stycznia 2014 r.

Jak kobiety mogą radzić sobie z zaburzeniami erekcji?

Radzenie sobie z zaburzeniami erekcji może być niezręczne i krępujące, ale możesz odegrać ważną rolę w zachęcaniu mężczyzny w swoim życiu do sprawdzenia. . .

Kristen Stewart 2 grudnia 2013 r.

Zaburzenia erekcji i bezpłciowy związek

Zaburzenia erekcji mogą prowadzić do problemów w związku. Dowiedz się, dlaczego seks jest ważny w związku i dla dobrego zdrowia oraz jak wznowić życie seksualne. . .

Kristen Stewart 15 listopada 2013 r."

Leki doustne są często pierwszym wyborem w leczeniu zaburzeń erekcji (ED).

W przypadku wielu mężczyzn leki mogą skutecznie złagodzić objawy zaburzeń erekcji.

Dostępnych jest kilka rodzajów leków, w tym pigułki, preparaty do wstrzykiwań, kremy i czopki.

Twój lekarz może pomóc Ci określić, która opcja jest dla Ciebie odpowiednia.

Doustne leki na zaburzenia erekcji

Doustne leki na zaburzenia erekcji zwiększają przepływ krwi, zwiększając działanie tlenku azotu, substancji chemicznej w organizmie, która rozluźnia mięśnie prącia.

Tego rodzaju leki są dostępne tylko na receptę wystawioną przez lekarza.

Według Fundacji Opieki Urologicznej, prawie 80 na 100 mężczyzn odczuwa poprawę po rozpoczęciu stosowania leków doustnych na zaburzenia erekcji.

Niektóre z najczęstszych leków doustnych to:

Viagra (sildenafil) Adcirca i Cialis (tadalafil) Levitra i Staxyn (wardenafil) Stendra (avanafil)

Viagra (sildenafil) jest często pierwszym lekiem przepisywanym przez lekarzy na zaburzenia erekcji. Na rynku jest najdłużej, a jego skutki uboczne są dobrze znane. Ale nowszy lek, Stendra (avanafil), może powodować mniej skutków ubocznych.

Mężczyźni z zaburzeniami erekcji przyjmują leki doustne w razie potrzeby przed seksem. Leki te nie spowodują erekcji, chyba że będziesz stymulowany seksualnie.

Twoja dawka będzie zależeć od twojego stanu i leku, który przyjmujesz. Konkretny czas przyjmowania leku różni się w zależności od konkretnego leku.

Skutki uboczne doustnych leków na zaburzenia erekcji obejmują:

Ból głowy Zaczerwienienie Przekrwienie błony śluzowej nosa Bóle mięśniZmiany widzenia Rozstrój żołądka Ból pleców

W rzadkich przypadkach u niektórych mężczyzn przyjmujących leki na zaburzenia erekcji https://harmoniqhealth.com/pl/ideal-slim/ erekcja trwa dłużej niż cztery godziny. Natychmiast poszukaj pomocy medycznej, jeśli tak się stanie.

Ważne jest, aby poinformować lekarza o wszystkich innych chorobach, które masz. Niektóre leki na zaburzenia erekcji mogą być niebezpieczne, jeśli masz chorobę serca, niewydolność serca lub niskie ciśnienie krwi.

Pamiętaj, aby poinformować lekarza o wszystkich przyjmowanych lekach przed rozpoczęciem przyjmowania doustnego leku na zaburzenia erekcji. Szczególnie ważne jest, aby poinformować lekarza, jeśli używasz azotanów (w przypadku chorób serca) lub alfa-blokerów (w przypadku powiększenia prostaty).

Terapia testosteronem w leczeniu zaburzeń erekcji

Jeśli zaburzenia erekcji są spowodowane niskim poziomem hormonu testosteronu, lekarz może zalecić terapię testosteronem.

Ten rodzaj leczenia można podawać w postaci kremów, żeli, plastrów, zastrzyków lub peletek.

Zagrożenia i skutki uboczne terapii testosteronem mogą obejmować:

Trądzik Powiększone lub opuchnięte piersi Zaburzenia oddychania podczas snu Obrzęk kostekObkurczenie jąderPowiększona prostataRozrost istniejącego raka prostatyWysoka liczba krwinek czerwonychProblemy z oddawaniem moczuZwiększone ryzyko powstania zakrzepów krwi

Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby sprawdzić, czy jesteś kandydatem do terapii testosteronem.

Leki do wstrzykiwań do leczenia zaburzeń erekcji

Niektórzy mężczyźni z zaburzeniami erekcji odnoszą korzyści z leków do wstrzykiwań. Aby zażyć te leki, należy użyć małej igły do ​​wstrzyknięcia leku Edex (alprostadil) w podstawę lub bok penisa.

Leki ED do wstrzykiwań powodują automatyczną erekcję.

Alprostadil jest czasami wstrzykiwany razem z innymi lekami.

Każdy zastrzyk ma na celu wywołanie erekcji trwającej nie dłużej niż godzinę.

Skutki uboczne mogą obejmować łagodne krwawienie, przedłużoną erekcję i tkankę włóknistą, która tworzy się w miejscu wstrzyknięcia.

Leki na zaburzenia erekcji oparte na czopkach

Zamiast wstrzykiwania leków, niektórzy mężczyźni używają czopków do umieszczania alprostadylu w prąciu, w cewce moczowej.

Czopek to stały lek, który po włożeniu rozpuszcza się w organizmie.

Do włożenia czopka użyjesz specjalnego aplikatora.

Dzięki tej metodzie erekcja zwykle zaczyna się w ciągu 10 minut i zwykle trwa od 30 do 60 minut.

This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.